Youtubeコメント

着圧ソックスは寝るときには絶対に履かないでください！≪美容健康講座 第63回≫

買おうか迷ってて念の為に探してみたらこの動画に辿り着いた。目から鱗だ。見て良かった。ありがとうございます。何故締め付けると細くなるのか？　の前に…

着圧ソックスは寝るときには絶対に履かないでください！≪美容健康講座 第63回≫

昨日着圧ソックス履いて寝たら朝起きた時にめっちゃいつもより足太くなっててビックリしたんですがこういう事だったんですね😭😭&#x1…

食べ順ダイエット！これが1番太らない食べ方です≪美容健康講座 第59回≫

正に私が毎朝食べている食事&食べ順です！パン食から玄米、味噌汁、焼き魚の和食に変えたら太らないどころか性格も穏やかになりました。ヨガ講師をしていますが生…

脂肪冷却系ってどんな機器！？正直に言います！あまりおすすめできません！【噂のエステ機器説明】≪美容健康講座 第56回≫

凍傷にならないように不凍液とかいうベタベタの液体が入ったシートを敷いて吸引します。5回で二の腕吸えなくなり、痩せました！軟らかいところは私は効果ありましたが…

どうしても痩せないあなたへ！痩せるには考え方＆精神面もとても大切なんです！≪美容健康講座 第47回≫

ユリシスに通い始めて2年？ほどになりますが、ブラ肉(背中)があまり気にならなくなりました！ダラダラ続けるのは違いますが、焦らず時間をかけて下半身細くしていき…

【プールウォーキング初心者編】メリットたくさんのプールウォーキングのやり方を教えます！≪美容健康講座 第42回≫

足の裏がタコできたり傷ついたりで痛いですプールウォーキングでタコが出来ましたか？かがとで着地し、大股で歩くと、滑ったりしてタコができやすいです。…