はじめに
∟ごあいさつ
∟Ulyssesの設立意義
∟Ulyssesの目指すもの
∟美は一日にしてならず
∟世界無二の技術「Ulyssesメソッド」
∟Ulyssesで痩せる3つのステップ
∟整体・マッサージと異なるところ
∟エステ・リラクゼーションサロンと異なるところ
∟Ulyssesの向かう先は?
Part1 なぜ人は太るのか?
∟1-1 食べないで減量してはいけません
∟1-2 痩せようと思うほど太ります
∟1-3 Must脳からWant脳へ
∟1-4 なぜお腹はペコペコになるの?
∟1-5 痩せている人と太っている人の食生活の違いとは?
∟1-6 ダイエット失敗を重ねると痩せにくくなります
∟1-7 食べ放題で太りにくくする秘策とは?
Part2 体のお悩みについて
∟2-1 むくみってなぜ起こる?
∟2-2 下半身はなぜ太る?
∟2-3 下半身だけでない?恐ろしい食品添加物
∟2-4 胸はどうしたら大きくなる?
Part3 施術後のご注意
∟3-1 好転反応について
∟3-2 禁止事項について
∟3-3 効果持続期間と通院の目安について
∟3-4 今後の施術士の選択について
Part4 ご自分で出来ること
∟4-1 毎日水分を最大3リットル摂りましょう
∟4-2 余分な脂・質の悪い油は避けましょう
∟4-3 体重計やメジャーでの計測は月イチにしましょう
∟4-4 やってはいけないこと
∟4-5 ジム・プールで痩せるために
∟4-6 プールでむくみを取る方法
∟4-7 通勤でインナーマッスルを強化する方法
∟4-8 バランスの悪い体を治す歩き方
∟4-9 腰痛を回避する座り方
Part5 料金制度やお得な情報について
∟5-1 Ulyssesの会員制度について
∟5-2 Ulyssesの料金について
∟5-3 「脚やせ・ダイエットブログbyユリシス」のご紹介
∟5-4 「ユリシスNAVI」のご紹介
∟5-5 キャンセルポリシーについて
∟5-6 いろんな割引制度について
∟5-7 各種ご案内